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內容來自YAHOO新聞

傷身又短命 肥胖3威脅不可不知

(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)台灣是個美食王國,使得多數民眾,在不知不覺中多攝取了許多熱量,所以,肥胖目前是我國嚴重的公共衛生議題。但多數人對於肥胖的認知多止於外觀,因此常容易忽略肥胖對健康所帶來的危害。其實 肥胖對健康影響不只造成體能衰退,還可能會導致各種代謝、婦科等各方面的症狀,以及造成男性不舉、增加女性不孕機率、傷害關節等問題。

三高、傷心傷腦 體重超標問題多

隨者生活習慣的改變,高熱量食物攝取的增加以及靜式生活型態,肥胖漸漸成為大家所重視的議題。不止是美觀問題,對健康更是一大威脅。而雖然大多數的人都知道,肥胖會引起三高、心臟病、腦血管等疾病,但你可能不知道,體重超標還可能導致以下這些危害:

1)骨關節炎風險增/
女性、肥胖、高齡等都是罹患骨關節炎的高危險群。據研究,當身體量指數BMI大於30時,體重超過膝蓋所能負荷,會增加罹患膝退化關節炎的風險。易造成負重關節,如膝蓋、髖關節、脊椎在活動時會受到限制、活動後疼痛加劇。

2)影響受孕/
不孕症造成原因除了晚婚、及接觸環境荷爾蒙等因素外,肥胖也不能忽視,因為身體負載過多的脂肪組織,可能影響女性荷爾蒙代謝、引發內分泌失調,干擾月經週期,造成經期不規律,影響子宮內膜對胚胎的接受性,這些都會大大增加不孕的機率。

3)減少壽命/
據過去加拿大研究指出,肥胖對於壽命所造成的危害,會隨著發生的年紀與嚴重度成正比,也就是說愈年輕愈嚴重的肥胖者,不健康的生活型態時間愈長,壽命減少愈多;如:20~39歲的重度肥胖男性會少活約8年,女性則是約6年。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/傷身又短命-肥胖3威脅不可不知-050000782.html

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商品訊息簡述:  

※品牌:【T-Spray 齒妝水】
※口味:梅子膠原蛋白
※重量/容量:8ml *1入
※保存期限:未開封可存放三年。開封後四周內使用完畢效果最佳
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